Dr. Sina Birkholz

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In einem Moment der Krise begegneten mir die Atemarbeit und der Schamanismus

– und sie öffneten mir Türen, von denen ich nicht einmal wusste, dass sie existieren könnten.

 

Heute bin ich freier denn je. 

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Nachdem ich mich nun seit mehreren Jahren intensiv mit diesen und anderen Achtsamkeitspraktiken befasse, und mein Leben vom Kopf auf die Füße gestellt habe, bin ich heute glücklicher, gesünder, und freier als ich es je zuvor war. 

 

Ich fühle mich geerdeter und verbundener, habe mehr Raum, um echte Liebe zu empfangen und zu geben, und verbringe einen größeren Teil meiner Zeit damit, mich wohl zu fühlen und im Frieden zu sein mit mir und der Welt. Ich bin viel freier in meinem Handeln, Denken und Fühlen. Gesundheitliche Probleme, die mich jahrelang geplagt haben, haben sich gebessert. Ich erlebe mehr Momente von Flow und habe das Privileg, meine (Arbeits-)Zeit meistens mit Dingen zu verbringen, die mir Spaß machen und die ich wertvoll finde. 

 

Heute ist es mein Ziel, die Tools der Breathwork, des Schamanismus und der Achtsamkeit mit all denjenigen zu teilen, die ihr Leben zum Besseren verändern möchten.

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Sina Birkholz

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PS: Wenn du mehr über meine Geschichte erfahren willst, schau dir diesen Blogeintrag an.

Und weiter unten findest du, für den einfachen Überblick, auch meinen CV.